L
Labada (rumex patientia) : Karabuğdaygiller familyasından;
dere kenarlarında ve sulak çayırlarda kendiliğinden yetişen bir bitkidir.
Haziran - Eylül ayları arasında yeşilimtırak renkte küçük çiçekler açar.
Boyu 50 cm ile 2 m arasında değişir. Köklerinde nişasta, şekerler, reçine ve
antrakinon türevleri vardır. Yaprakları sebze olarak yenir. Ev ilaçlarında
kökü ve yaprakları kullanılır.
Faydası : Kökü kaynatılıp içilirse bütün kaşıntıları keser. Yeşil
tohumları kaynatılıp içilecek olursa, anne sütünü artırır. Mesane
tıkanmasını giderir. İştah açar. İshali keser.
Laden (cistus) : Ladengiller familyasından; İç Anadolu ve
sahil bölgelerinde yetişen, kış aylarında yaprak dökmeyen, yeşil bodur bir
çalıdır. Yaprakları karşılıklı dizilmiştir. Çiçekleri büyük, beyaz veya
pembe renklidir. Meyveleri kapsüldür. İçeriğinde Ladan denilen zamk vardır.
Faydası : Balgam söktürür. Nezleyi keser. Dizanteride faydalıdır.
Parfümeride kullanılır.
Lahana (brassica oleracea) : Turpgiller familyasından iri
ve kalın yapraklı bir bitkidir. En çok yetiştirileni baş lahanadır.
Yurdumuzun bütün bölgelerinde yetişir. Başlıca çeşitleri: Kemer lahanası,
Batman lahanası, köse lahanası, Brüksel lahanası ve kara lahana. Lahana C
vitamini bakkımından zengindir. Yapısında kükürt bulunur. Çiğ olarak yemek
veya sıkarak suyunu içmek daha faydalıdır.
Faydası : Kansızlığı giderir. İdrar söktürür. Vücutta biriken
zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Mide ve bağırsak yaralarını yumuşatır.
Kabızlığı giderir. Kandaki şeker miktarını düşürür. Vücudu hastalıklara ve
kansere karşı korur. Göğüs ucu çatlaklarını giderir. Sarılık ve safra kesesi
hastalıkları için iyidir. Astımda faydalıdır. Romatizma, siyatik, lumbago ve
Apsede yararlıdır. Ses kısıklığını giderir. İştah açar. Guatr olanlar
yememelidir.
Latinçiçeği (frenkteresi) : Latinçiçeğigiller
familyasından; bir çeşit bitkidir. Çiçekleri kırmızı veya turuncudur.
Peru'da doğal olarak yetişir. Çiçekleri salatalarda kullanılır.
Faydası : İştah verir. İdrar söker. Skorbütte faydalıdır.
Lavantaçiçeği (lavandula) : Ballıbabagiller familyasından;
çalı görünüşünde, dip kısmı odunsu bir bitkidir. Çiçekleri mavi veya morumsu
ya da koyu kırmızıdır. Kokusu güzeldir. Karabaş lavantaçiçeği denilen türü
yurdumuzda vardır.
Faydası : Kaynatılmış suyu uyarıcı ve midevidir. Küçük bir torba
içinde dolaplara konan lavanta çiçekleri, elbise ve çamaşırları böceklerden
korur. Banyo suyuna güzel koku verir. Lavanta kolonyası vücudu ferahlatır.
Ateşi düşürür.
Limon (lemon) : Limonağacının açık sarı renkli, yumurta
biçiminde, kabuğu güzel kokulu, suyu ekşi olan meyvesidir. Kabuklarından
limon esansı çıkarılır. C vitamini, şeker, müsilaj, sitrik asit ve tuzları
bakımından zengindir.
Faydası : Ateşi ve tansiyonu düşürür. Kanı temizler. Susuzluğu
giderir. Kalbi kuvvetlendirir. Damar sertliği ve romatizmada faydalıdır.
Gribin çabuk atlatılmasını sağlar. Mide, bağırsak ve idraryollarındaki
mikropları öldürür. Gıda zehirlenmesini önler. İdrar söktürür. Böbrek ve
mesane kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Yüzdeki sivilceleri
geçirir. Cildin güzelleşmesini sağlar. Karaciğer hastalıklarında faydalıdır.
Dişleri beyazlatır ve diş etlerini kuvvetlendirir. Nezlede şikayetleri
geçirir. Skorbüt hastalığında faydalıdır. Boğaz ve bademcik iltihaplarının
giderir. İshali keser. Kansızlığı önler. Fazla aybaşı kanamasını önler.
Nasırları söker. Mide ağrılarını dindirir. Baş ağrılarını ve vücut
ağrılarını keser. Yüz çillerinde faydalıdır.
M
Mahmude (bingözotu) : Çitsarmaşığıgiller familyasından;
Anadolu'da ve Suriye'de yetişen, sarılarak tırmanan, sürünücü ve sütlü, çok
yıllık bir bitkidir. Gövdesi ince ve tüysüzdür. Çiçekleri beyaz ve sarımsı
renktedir. Meyvesi 4 tohumlu, 2 gözlü bir kapsüldür. Kökleri uzun ve
kalındır. Kökü, nişasta, tanen, müsilaj ve "skammonin" taşır. Ev
ilaçlarında kullanılmaması tavsiye edilir.
Faydası : Kalınbağırsağa tesir eden tahriş edici bir müshildir.
Frengide faydalıdır.
Mandalina (mandarin) : Turunçgiller familyasından; 5-6 m
yüksekliğinde mandalina ağacının meyvesidir. Tatlı, kokulu, lezzetli,
vitamince zengin bir meyvedir. Kabuğundan esans çıkarılır.
Faydası : Kanı temizler. Sinirleri yatıştırır. Damar sertliği,
felç ve gripte faydalıdır.
Mantar (fütr) : Boy, biçim ve bölge bakımından büyük
değişiklikler gösteren, yüz bin kadar çeşidi bulunan bir çeşit bitkidir.
Karada ve tatlı sularda yaşarlar. Mantarların içinde tıbbi etkileri olanlar,
gıda olarak kullanılanlar, zehirlenmelere sebep olanlar, hayvanlarda ve
bitkilerde hastalık yapanlar, antibiyotik madde oluşturanlar ve kimya
sanayiide kullanılanlar vardır. Yenen mantarların çoğu bazitli mantarlardır.
Bunların 500 kadar cinsi ve 13500 kadar türü vardır. Sporları şişkin bir hif
ucunda 4 tane olarak meydana gelir. Makbul olan türü şemsiye mantarıdır.
Büyük ve göz alıcı bir şekildedir. Şapkası başlangıçta yuvarlak veya yumurta
biçimindedir. Sonradan çan, şemsiye veya tabak şekline döner. Rengi
beyazımtırak gri ile esmerimtırak gri arasında değişir. Çapı 25-30 cm
kadardır. Eti yumuşak ve süt gibi beyazdır. Lezzeti hoştur. Yer mantarı da
yenir. Huni biçimindedir. Şapkasının eti sarımtırak beyaz ve sarı
kenarlıdır. Kokusu kayısıyı hatırlatır. Lezzeti ise karabiberi andırır.
Hazmı güçtür.
Faydası : Etin yerini tutar. Protein değeri etten fazladır.
Yorgunluğu giderir. Düşünme ve öğrenme yeteneğini geliştirir. Kansızlığı
giderir. Bedenin gelişmesinde yardımcı olur. Romatizma ve üremi olanlar
yememelidir.
Margarit (çayır kasımpatı) : Dağlarda ve çayırlarda yetişen
güzel çiçekli bir bitkidir. Kasımpatıya benzer. Dalları ufaktır. Yeşil
yaprakları dantela gibidir. Çiçeklerin etrafında beyaz yaprakları vardır.
Ortası altın sarısı rengindedir. Çiçekleri yaz aylarında toplanıp kurutulur.
Faydası : İdrar söktürür. Terletir. Böbrek taşlarının
düşürülmesinde yardımcı olur. Karaciğer hastalıklarında faydalıdır. Egzama,
temriye gibi deri hastalıklarında şikayetleri giderir.
Marrup (marupa) : İkiçenekliler sınıfının, simaroubaceae
familyasından, Amerika'da dokuz türü olan, bileşik almaşık yapraklı bir
ağaçtır. Antillerde yetişen şişmarouba amara; 20 m kadar boyunda bir
ağaçtır. Kabuğu düz, pürüzsüz, grimsi ve çok acıdır. Kerestesi kıymetlidir.
Faydası : Ateş düşürür. Kalp hastalıklarında faydalıdır.
Marul (lactuca) : Bileşikgiller familyasından; geniş ve
uzun yeşil yapraklı veya çok yıllık bir bitkidir. Tohumları, cinsine göre
esmer veya siyahtır. Ilık iklimi sever. İlk ve sonbahar aylarında ekilir.
Yurdumuzda bir çok çeşidi vardır.
Faydası : Sinirleri yatıştırır. Uykusuzluğu giderir. Sinirsel kalp
çarpıntılarını keser. İsteride faydalıdır. Erkeklerde aşırı cinsel istekleri
keser. Kabızlığı giderir. Basur memelerinde faydalıdır. Kandaki şeker
miktarını düşürür. Kanı temizler. Hazmı kolaylaştırır. Nekahat devresinin
kolay atlatılmasında yardımcı olur. Bol idrar söktürür. Romatizma ve
Nikris'te faydalıdır. Göğsü yumuşatır. Karaciğer ve dalak şişliklerini
indirir. Böbrek iltihaplarında iyidir. Aybaşı halinin ağrısız ve muntazam
olmasını sağlar. Suyu, ergenlik sivilcelerini giderir. Yüze tazelik ve
güzellik verir. Lapası; kan çıbanı, apse ve yanıklarda faydalıdır. Asabi
öksürükleri keser. Anne sütünü artırır.
Mayasılotu (egzamaotu) : Ballıbabagillerden; yurdumuzun
hemen hemen her bölgesinde yetişen, beyaz tüylerle kaplı, alçak bir
bitkidir. Yaprak kenarları alta doğru kıvrıktır. Çiçekleri beyazdır. Ev
ilaçlarında çiçekli bitki kullanılır.
Faydası : Mide rahatsızlıklarını giderir. Sinirleri uyarır. Ateşi
düşürür. Egzamaya faydalıdır. Vücuda kuvvet verir.
Maydanoz (midenuvaz) : Maydanozgiller familyasından;
yaprakları güzel kokulu ve parçalı, kazık köklü, 30 - 100 cm boyunda, iki
yıllık otsu bir bitkidir. Çiçekleri şemsiye halindedir. Tohumları ufak ve
esmerdir. Meyvelerinin içeriğinde uçucu bir yağ ile apiin adlı bir glikozit
vardır. Kökünde, biraz uçucu yağ, müsilaj ve apiin vardır. Yaprakları, kökü
ve meyvesi kulanılır.
Faydası : İdrar söktürür. İştah açar. İltihaplı yaraların
iyileşmesini sağlar. Aybaşı sancılarını keser. Sürmenajda faydalıdır. Yüksek
tansiyonu düşürür. Kalbin yorulmasını önler. Kansızlığı giderir. Kansere
karşı korur. Karaciğer şişliğini giderir. Safra akışını kolaylaştırır.
Vücuttaki zehirli maddelerin atılmasını kolaylaştırır. Vücutta biriken suyu
boşaltır. Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Romatizmada
faydalıdır. Mide ve bağırsaklarda gaz birikmesini önler. Bağırsak
solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur. Aybaşı kanamalarının düzenli
olmasını sağlar. Anne sütünü azaltır ve böylelikle memelerin şişmesini
önler. Cinsel istekleri artırır. Görme gücünü artırır. Böbrek iltihabı
olanlar maydanoz yememelidir.
Mazı (thuja) : Servigiller familyasından; pul yapraklı
daima yeşil, ağaç veya ağaçcık halinde bulunan bir bitki cinsidir. Ev
ilaçlarında yaprakları ve kozalağı kullanılır.
Faydası : Yaprakları siğilleri yok etmekte kullanılır.
Kozalağından bağırsak solucanı düşürücü ilaç yapılır. Gebe kalmayı önlemek
için kullanılır. Bazı zehirlenmelerde, panzehir olarak kullanılır. Basur
memelerinde faydalıdır.
Melekotu (angelica) : Maydanozgiller familyasından; dere
kenarlarında, çayırlarda ve ormanlardaki ağaçsız alanlarda yetişen, boyu 3 m
kadar, hoş kokulu, otsu bir bitkidir. İstanbul, Marmara Bölgesi, Doğu
Karadeniz ve Beyşehir dolaylarında yetişir. Boyu 1- 1,5 m kadardır. 2 veya
çok yıllık bir bitkidir. Gövdesi silindiriktir. Boyuna çizgiler vardır. İçi
boştur. Mavimtırak yeşil veya kırmızı renktedir. Çiçekleri beyazdır. Kökü ve
rizomlarında uçucu bir yağ ve tanen ihtiva eder. Yaz ve sonbahar aylarında
toplanıp kurutulur.
Faydası : Mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelir. Sinirleri
kuvvetlendirir. Spazmları giderir. Astım nöbetlerini giderir. Kuvvet ve
iştah verir. Nekahat devresinin kısa sürmesini sağlar. Yapraklarından çıkan
suya, bir parça pamuk bastırılıp, diş çürüğüne konursa, ağrıyı keser.
Kandolaşımını düzenler. Terletir. Kurutulmuş melekotu, dövülüp başa
sürülecek olursa, bitleri öldürür.
Melisa (oğulotu) : Ballıbabagiller familyasından; çok
dallı, beyaz çiçekli otsu bir bitkidir. En önemli türü tıbbi melissadır.
İstanbul, Bursa, Ege ve Akdeniz bölgesinde yetişir. Boyu 30 - 80 cm
kadardır. Limon kokuludur. Çok yıllık bir bitkidir. Yaprakları ince ve
yumuşak tüylüdür. Çiçekleri beyazdır. Yapraklarında tanen, reçine ve uçucu
bir yağ vardır.
Faydası : Mide ve bağırsak ağrılarını keser. Kalbi kuvvetlendirir.
Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende faydalıdır. Melankoli, sara, başdönmesi,
kulak çınlaması ve sinir krizlerinde şikayetleri ortadan kaldırır.
Bayılmalarda kullanılır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Aybaşı ağrılarını
keser ve aybaşı kanamalarını düzenler. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir.
Hafıza zayıflığında faydalıdır.
Menekşe (benefşe) : Menekşegiller familyasından; çiçekleri
tek renkli, bir veya çok yıllık otsu bir bitkidir. Yaprakları yürek
biçiminde ve hemen hemen sapsızdır. Genellikle az veya çok koyu renkli olur.
Beyaz renklileri de vardır. İlkbahar aylarında çiçek açar.
Faydası : Terletir. Vücuda rahatlık verir. Kanı temizler. Vücutta
biriken zehirlerin atılmasını sağlar. Nikris ve romatizmada faydalıdır.
Kabızlığı giderir. Sıracada faydalıdır. Cilt hastalıklarında da kullanılır.
Lapası yaraların iyileşmesini sağlar. Menekşe yağı, egzama ve uyuzu tedavi
eder. Boğmaca ve boğaz ağrılarında faydalıdır. Sulu temriyeleri de tedavi
eder.
Mersin (asmar) : Mersingiller familyasından; daima yeşil
çalı veya 2-5 metre boyunda bir ağaçcık olan bir bitkidir. Yaprakları deri
gibi serttir. Çiçekleri beyazdır. Kokusu güzeldir. 100 kadar türü vardır.
Yabani mersin Akdeniz çevresinde yetişir. Meyvesine de mersin denir.
Küçüktür. Tatlı bahratlı ve kokuludur. Yenir. Yapraklarında ve çiçek
dallarında reçine, tanen, sinaol, terpen, mirtol, pinen gibi maddeler
vardır. Meyvelerinde ise uçucu yağ, şeker, sitrik asit bulunur.
Faydası : Bronşitte faydalıdır. Mesane iltihaplarını da giderir.
Nezlede faydalıdır. Akciğer iltihaplarında kullanılır. Bel soğukluğunda
faydalıdır. İshali keser. Mide ağrılarını giderir. Egzamada faydalıdır.
Saçları boyamakta kullanılır.
Meryemotu (mübarekotu) : Gülgiller familyasından; Doğu,
Güney ve Karadeniz bölgeleri ile İstanbul çevresinde yetişen bir bitki
türüdür.
Faydası : Yaprakları ve kökü kuvvet verici olarak kullanılır.
İshali keser.
Meryempelsengi (çalapa) : Guttiferae familyasından Antil
adalarında yetişen bir ağaçtır. Kabuklarından reçine elde edilir.
Faydası : Müshildir. Kabızlığı giderir. İdrar söktürür. Safra
akışını düzenler. Sıtma, frengi, kulunç, sarılık, mafsal ağrıları ve baş
ağrılarında kullanılır. Bağırsaklarında hastalık olanlar kullanmamalıdır.
Mercimek (merdümek) : Baklagiller familyasından; beyaz
çiçekli, bir yıllık bir tarım bitkisi ve bunun besin olarak kullanılan
yuvarlak, yassı tohumudur. Mart - Nisan aylarında ekilir. İlk çağlardan beri
Akdeniz bölgesinde yetiştirilmektedir. İçeriğinde B vitaminleri ve fosfor
vardır.
Faydası : Beden ve zihin gücünü artırır. Sinirleri kuvvetlendirir.
Bağırsaklara yumuşaklık verir. Sinir zafiyetlerinde faydalıdır. Kan yapar.
Anne sütünü artırır. Baharatlı çorba şeklinde yenmesi tavsiye edilir.
Meşe (bişe) : Kayıngiller familyasından; kışın yaprak döken
veya her zaman yapraklı olan, uzun ömürlü bir orman ağacı cinsidir. Odunu
sık dokulu; ağır, sert ve damarlıdır. Erişkin meşenin odunu, kızıla çalan
koyu sarı renktedir. Doğal olarak 30'dan fazla türü vardır. Yurdumuzda
birçok çeşidi vardır.
Faydası : İshal ve dizanteriyi keser. Bağırsak bozukluklarını
giderir. Boğaz ve bademcik iltihaplarını tedavi eder. Kanamaları durdurur.
Basur memelerinden doğan şikayetleri giderir.
Meyankökü (piyan) : Baklagillerden kalın rizomlu bir
ağaçcıktır. Yaprakları tüysü, yaprakçıkları pek çoktur. Çiçekleri beyaz,
morumsu veya mavimsidir. Başak biçimindedirler. Yurdumuzda Batı ve Güney
Doğu Anadolu'da yetişir. Boyu 50 cm ile 2 m arasındadır. Çok yıllık otsu bir
bitkidir. Çiçekleri mavi mor renklidir.
Meyankökü adı verilen kökleri tatlıdır. İçeriğinde glikoz, sakkaroz,
nişasta, tanen, asparagin, yağ, zamk, reçine ve glisirizin vardır. Meyan
balı da kökünden elde edilir. Üç yıllık kökler kullanılır.
Faydası : Grip, nezle, anjin ve nefes darlığında faydalıdır.
Öksürük ve balgam söktürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar söktürür. Yüksek
tansiyonu düşürür. Mide - 12 parmak bağırsağı ülseri ve gastriti tedavi
eder. İştah açar, hazmı kolaylaştırır. İncebağırsak iltihaplarını giderir.
Vücuda serinlik verir. Kabızlığı giderir. Fazlası tiryakilik yapar ve
zararlı olur.
Mısır (zea mays) : Buğdaygiller familyasından; 180 - 200 cm
boyunda, dik ve yüksek gövdeli, geniş şerit yapraklı, bir yıllık bir
bitkidir. Kökü kalın ve saçaklıdır. Yaprakları şerit gibi, uzun, paralel
damarlı, sert ve sivri uçlu, sapsız, kenarları, dalgalıdır. İki çeşit çiçeği
vardır. Erkek çiçekler gövdenin ucunda salkım başak şeklinde, dişi çiçekler
ise yaprakların koltuğunda koçan halindedir. Dişi çiçeklerin stilusları
uzundur ve kınlarının tepesinden dışarı doğru sarkarlar. Bunlar mısırpüskülü
denilen kısmı meydana getirirler. Meyvesi, koçanı üzerinde sıkışık şekilde
dizilidir. Rengi açık veya koyu sarı; esmer veya kırmızımtırak renklidir.
Mısırpüskülünün içeriğinde glikoz, maltoz gibi şekerler, sabityağ,
steroller, reçine ve çok miktarda potasyum tuzları vardır. İdrar söktürücü,
idraryollarını temizleyici ve hararet verici olarak kullanılır.
Mısırözü yağı, mısır tanelerinden çıkarılır. İçeriğinde yağ asitleri, A
vitamini, az miktarda steroller ve bol miktarda nişasta vardır. Mısırözü
yağı damarsertliğini önler.
Faydası : Daha ziyade mısırpüskülü ve mısırözü yağı kullanılır.
Mısır iyi bir besindir. Ancak hazmı biraz güçtür. Guatr olanların yememesi
tavsiye edilir.
Mineçiçeği (kanotu) : Mineçiçeğigiller familyasından;
gövdesi dört köşeli, sapsız yaprakları tüylerle örtülü, otsu bitki veya
ağaçcıktır. Çiçekleri başak durumundadır. Renkleri eflatun veya bazen de
alacalıdır. Yurdumuzda yetişen verbana officinalis denilen türü 30-80 cm
boyunda, bir veya birçok yıllık otsu bir bitkidir. Otsu kısmı ve kökü
glikozit, tanen ve acı bir madde ihtiva eder.
Faydası : Sinirleri yatıştırır. Yorgunluğu ve uykusuzluğu giderir.
İştah açar. İdrar söktürür. Terletir. Baş, bel ve mafsal ağrılarını
dindirir. Göğüs ve kulak ağrılarını keser. Romatizma, lumbago, siyatik ve
nikriste faydalıdır.
Miskçiçeği (eşekkulağı) : İkiçenekliler sınıfının,
Dipsacaceae familyasından güzel kokulu bir bitkidir.
Faydası : Sinirleri yatıştırır. Vücuda rahatlık verir.
Miskotu (amberçiçeği) : İkiçenekliler sınıfından; 50-100 cm
boyunda, sarımtırak renkli, güzel kokulu bir bitkidir. Yapraklarında
şekerler, uçucu yağ, A ve B vitaminleri vardır. Çiçekli dalları kullanılır.
Faydası : Vücuda kuvvet verir. Sinirleri uyarır. Aybaşı
tutukluğunu giderir. İştah açar. Safra ifrazatını artırır.
Misvak (salvadore persica) : İkiçenekliler sınıfının, salva
doraceae familyasından, Doğu Afrika'dan Hindistan'a kadar uzanan bölgelerde
yetişen küçük bir step ağacıdır. Odunu çok liflidir. Dallarının ucundaki
kısım diş fırçası yerine kullanılır. Meyvesi de yenebilir.
Faydası : Dişleri temizler. Diş etlerini kuvvetlendirir. Ağız
kokusunu giderir.
Muşmula (beşbıyık) : Gülgiller familyasından; kış aylarında
yaprak döken, eğri büğrü övdeli, dallı budaklı küçük bir ağaçtır. Çiçekleri
beyaz veya pembe renklidir. Meyvesi, buruk ve hoşa gitmeyen bir tattadır.
Etlidir. 5 bölmesi vardır. İyice olgunlaştıktan sonra yenir.
Faydası : Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder.
Bağırsakların iyi çalışmasını sağlar. İncebağırsak iltihabı, ishal ve
dizanteriyi giderir. Kan dolaşımını düzenler. Sinirleri güçlendirir. Mide
hastalıklarında faydalıdır. Lumbago ve nikriste kullanılır. Ana karnındaki
ceninin düşmesini önler.
Muz (musa) : Muzgiller familyasından; sıcak bölgelerde
yetişen, çok yıllık ve çok büyük bir otsu bitki cinsidir. Yurdumuzda Antalya
ve Anamur çevresinde yetiştirilir. Muz ağacının gövdesi; toprak altında
kök-sap veya soğan halinde bulunur. Yaprakları bu kök-saptan çıkar.
Tabandaki çiçekleri meyve verir. Meyvelerin tamamı sarkık bir sapın üzerinde
toplu halde bulunur. Nişasta ve şeker bakımından zengindir. Lezzetlidir.
Fırında veya güneşte kurutulduğu zaman çok besleyici bir un verir.
Faydası : Vücudun ihtiyacı olan bütün maddeleri karşılar.
Kemiklerin gelişmesini sağlar. Nekahat devresini kısaltır. Sinir zafiyeti ve
yorgunluğu giderir. Böbrek ve mafsal iltihabında, bağırsak hastalıklarında
faydalıdır. Müzmin kabızlık çekenler fazla yememelidir.
Mürsafi (mürrisafi) : Burseraceae familyasından; çeşitli
balsam ağaçlarından elde edilen reçine sakızıdır. Güzel kokusu vardır.
İlkçağlardan beri kullanılır. Kokusu kuvvetli, tadı acıdır.
Faydası : Spazmları giderir. Uyarıcıdır. Aybaşı tutukluğunu
giderir.
Mürver (patlangıç) : Hanımeligiller familyasından;
türlerinin çoğu Kış aylarında çiçekleri döken çalı veya ağaçcık halinde
odunsu, ender olarak da otsu karakterde olan bir bitki cinsidir.
Sürgünlerinin geniş bir özü vardır. Tomurcukları bol sayıda pullarla
örtülmüştür. Çiçekleri beyazdır. Meyveleri kabuksuz tane şeklindedir. 20
kadar türü vardır. Yurdumuzda doğal olarak bulunur. Yaprakları uçucu yağ,
şekerler ve bazı organik asitler taşır. Meyvelerinde acı madde, tanen,
şekerler, valerian asidi ve bol miktarda renk maddesi bulunur. Yapraklar ve
meyveler müshil olarak kullanılır. Köklerinde müshil tesiri vardır.
Çiçekleri terletici ve hafif yatıştırıcıdır. Kullanılan kısımları; yaz
aylarında toplanıp, kurutulur.
Faydası : Kabızlığı giderir. Ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir.
İdrarı çoğaltır. Anne sütünü artırır. Nezlede faydalıdır. Güneş yanıklarında
da faydalıdır.
N
Nane (mentha) : Ballıbabagiller familyasından; nemli
yerlerde yetişen, genellikle tüylü ve çok kokulu otsu bir bitki cinsidir.
Başak biçiminde beyaz, pembe veya morumsu çiçekleri vardır. Güzel kokuludur.
Faydası : Hazmı kolaylaştırır. Gaz söktürür. Karaciğer
yetersizliğini giderir. Safra akışını düzenler. Mide ağrılarını keser.
Bağırsak spazmını giderir. Nefes almayı kolaylaştırır. Astım, grip, bronşit
ve öksürükte faydalıdır. Sinirleri kuvvetlendirir. Sükunet verir.
Heyecanları ve korkuyu yatıştırır. Kusmaları önler. Migren, uykusuzluk ve
baş dönmelerinde faydalıdır. El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve
uykusuzlukta kullanılır. Kalbi kuvvetlendirir. Sinirsel kalp çarpıntılarını
keser. Erkeklerde ruhsal kaynaklı iktidarsızlığı giderir. Anne sütünü
artırır. Aybaşı kanamalarının muntazam ve ağrısız olmasını sağlar. Sütle
şişen memelerin şişini indirir. Soğuk algınlığında faydalıdır. Bağırsak
solucanlarının düşürülmesinde yardımcı olur. İdrar söktürür. Mide ülseri ve
gastrit olanlar fazla kullanmamalıdır. Şekercilik, likörcülük, lavantacılık
ve eczacılıkta kullanılır.
Nar (rümman) : Nargiller familyasından; Akdeniz bölgesinden
Japonya'ya kadar yabani olarak yetişen canlı kırmızı çiçekli, dört köşe
dallı, hafifçe dikenli bir ağaçcıktır. Yaprak kenarı ve sapı
kırmızımtıraktır. Çiçekleri parlak kırmızıdır. Meyvesi (Nar); portakal
büyüklüğünde, esmer kırmızı renkli, çok tohumludur. Yenen kısmı,
tohumlarının etli ve bol usareli kısmıdır. Ağacın gövde, kök ve dal
kabukları; nişasta, mannit, reçineli maddeler, asitler, tanen, punicin ve
olkoloidler taşır. Nar kabuğundan yapılan ilaçlar tenya düşürmek için
kullanılır.
Faydası : Vücudu kuvvetlendirir. İshali keser. Burun poliplerine
faydalıdır. Şerit düşürür. Kalbi kuvvetlendirir. Zayıflara faydalıdır. Mide
ve bağırsak hastalığı olanlar, küçük çocuklar ve hamileler fazla
kullanmamalıdır.
Nergis (narcissus) : Nergisgiller familyasından; soğanı
zehirli bir bitkidir. Baharda çiçekleri ilk açan bitkilerdendir. Çiçeği,
çıplak bir sapın ucunda biraz eğik durur. Birçok türü vardır.
Faydası : Kusturucu olarak kullanılır. Sarada da faydalıdır. Fazla
miktarda kullanılmamalıdır.
Nevruzotu (linaria) : Sıracagiller familyasından; düzensiz
çiçekli otsu bir bitkidir. Çiçekleri aslanağzına benzer. En güzel türü mor
çiçekli nevruzotudur.
Faydası : Balgam söktürür. Kanı temizler.
Nilüfer (suzambağı) : Nilüfergiller familyasından nymphaea
ve nuphar cinsinden su bitkilerine verilen genel addır.
Faydası : Kalbi kuvvetlendirir. Ağrıları dindirir. Sinirleri
yatıştırır.
Nişasta (starch) : Buğday, arpa, yulaf, pirinç, mısır gibi
tahılların tanelerinden ve patatesten özel yöntemlerle elde edilen unumsu
bir maddedir. Sıcak suda nişasta peltesi denilen jelatinimsi bir kütle
haline gelir.
Faydası : Güzellik maskelerinde, eczacılıkta ve çamaşırları
kolalamakta kullanılır. Aynı zamanda iyi bir besindir. Tentürdiyot
zehirlenmesinde çok faydalıdır. Lapası deri ve göğüs hastalıklarında
kullanılır. İltihapları giderir. Cilt hastalıklarında kaşıntıları keser.
Banyo suyuna karıştırılıp yıkanılırsa cildi yumuşatır.
Nohut (cicer arietinum) : Baklagiller familyasından 50 cm
kadar boyunda, vatanı Akdeniz kıyıları olan, sarımtırak çiçekli, bir yıllık
bir tarım bitkisidir. Sebze ve tane olarak yenir. Leblebi yapılır.
Faydası : Vücudu kuvvetlendirir. Anne sütünü arttırır.
O
Okaliptus (sıtma ağacı) : Mersingiller familyasından;
Anavatanı Avusturalya olan, her zaman yeşil bir ağaç cinsidir. Bazılarının
boyu 150 m'ye ulaşır. Ender olarak ağaçcık şeklinde bulunur. Çiçekleri
beyaz-sarı veya kırmızı renktedir. Meyvesi tepeden 4-5 yarıkla açılan
kapsüldür. Odunu sert ve reçinelidir. Yapraklarında uçucu yağ, reçineler,
acı madde ve tanen vardır. Uçucu yağı çok miktarda sineol taşır. Yurdumuzda
Güneydoğu Anadolu'da yetiştirilir. 160'dan fazla türü vardır.
Faydası : Öksürüğü keser. Solunum yolları hastalıklarında
faydalıdır. Boğaz ve burun iltihaplarını giderir. Göğsü yumuşatır. Nezlede
faydalıdır. Ateşi düşürür. Vücudu kuvvetlendirir. Bronşite ve diğer solunum
yolları hastalıklarında faydalıdır. İdrar yollarını temizler. Astım ve
Veremde faydalıdır. Sıtmanın önünü alır. Basur memelerinden kaynaklanan
şikayetleri giderir.
Oltuotu (pembe pireotu) : Bileşikgiller familyasından; Doğu
Anadolu'da yetişen, 60 cm kadar boyunda, çok yıllık otsu bir bitkidir.
Gövdesi dik ve seyrek tüylüdür. Çiçekleri dil biçiminde olup, gül
rengindedir. İçeriğinde "piretrin" vardır. Kuvvetli bir böcek öldürücüdür.
Faydası : Bit, pire, tahtakurusu gibi böceklerin öldürülmesinde
kullanılır.