1. Doğal takviyeler

Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olabilmemiz ve kemik sağlığımızı koruyabilmemiz için günde en az 5 öğün sebze-meyve yemeli ve kalsiyum açısından zengin besinler tüketmeliyiz. G&u...

16/11/2007 | 860 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

2. Doğru beslenme ile maksimum sağlık!

Optimum beslenme ''minimum hastalık riski, maksimum sağlık'' dolayısıyla da maksimum sağlıklı yaşam demektir. Tübitak MAM kongresinden günlük hayata kolayca uygulanabilecek önemli sonuçlar çıktı. Prof. Dr...

02/11/2007 | 942 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

3. Dövmede kanser riski

Bilinçsizce yapılan dövmelerde kullanılan boyalar, enfeksiyonlardan alerjik reaksiyonlara hatta kansere kadar pek çok soruna yol açabilir. Dövmeler kabile toplumlarında ve alt kültürlerde yüz...

31/10/2007 | 1044 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

4. Dudağın incesi soğuk, kalını davetkâr

Uzmanlara göre kalın dudaklı olanlar seksi sayılırken ince ve kasılmış dudaklar soğuk ve davetkâr olmayan bir kişiliği yansıtıyor.   Dudakların bir dili olduğunu hiç düşündünüz mü? Yapı...

19/09/2007 | 1351 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

5. Doğru içecekleri ve besinleri seçin

Yaz aylarında artan sıcaklarla birlikte, başta çocuklar ve yaşlılar olmak üzere herkes beslenmesine dikkat etmeli, bol bol su içmeli. Diyabetlilerin yaz aylarında serinlik katıcı doğru besin ve içecekleri t&uum...

30/07/2007 | 1115 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

6. Düzgün bacaklar için...

Biçimli kalçalar ve diri bacaklar kısa şortların vazgeçilmeyen kıyafetler arasında yer aldığı yaz mevsiminde kadınların ortak hayali. Sıkı ve biçimle kalçalara sahip olabilmek için; bol miktarda s...

26/06/2007 | 2106 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

7. Diyet bozmayan yılbaşı sofrası!

Yılbaşı sofrası - menüsü  Yeni yıla, bir gece önce alınan fazla kalorilerin vicdan azabıyla girmek istemiyorsanız bu yazıyı okuyun!     Yılbaşı gecesi, sofralar daha bir zenginleşir ki bu da alınan k...

20/11/2006 | 3453 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

8. Düşük yapan kadınlarda 'diyabet' tehlikesi

Hamileyken bebeklerini kaybeden veya ölü doğum yapan anne adaylarının diyabet hastalığına yakalanma riski daha yüksek Hamilelik döneminde bebeğini düşük yaparak kaybeden veya ölü doğum yapan anne ada...

14/11/2006 | 1746 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

9. Deodorantlar Nasıl Kullanılmalı?

Ter kokuları ile savaşmada ilk kural, temizliktir. Deodorant kullanımının en önemli noktası da deodorantların temiz ve kuru koltuk altına uygulanıyor olmasıdır. Böylelikle deodorantınızdan en iyi ve etkili sonucu alabilirsini...

06/11/2006 | 2535 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...

10. Diyet Hataları

Şişmanlık; vücut ağırlığının istenilenden fazla olmasıdır.Vücut ağırlığını, gıdalarla alınan enerji ile harcanan enerjinin birbirine eşit olmasıyla dengede tutabiliriz. Eğer alınan enerji harcanan enerjiden fazla ise vücutta fazla miktarda yağ ...

05/09/2006 | 1677 Hits | (0 oy) | Print | Email | Read more...