|
Bağırsak sorununun çözümü elinizde |
|
Özellikle orta yaşlarda görülen Iritabl Bağırsak Sendromu (IBS),
sindirim sistemiyle ilgili bir sorun olduğu için yedikleriniz çok
önemli. Yaşam tarzınızı ve beslenme biçiminizi kontrol etmenizde fayda
var
Iritabl bağırsak sendromu en sık görülen sindirim sistemi bozukluğudur.
Endüstrileşmiş ülkelerde yaklaşık 5 kişiden birinde bu rahatsızlık
bulunmaktadır. Mide ülseri ya da artrit gibi hastalardan farklı olarak,
kişide IBS olup olmadığını gösterecek herhangi bir test
bulunmamaktadır. Belirtileri kişiden kişiye değişmekte; karın ağrısı ve
rahatsızlık, kabızlık ve / veya ishal, şişkinlik ve aşırı gaz, dışkıda
mukus yapı, bağırsakların tam boşaltılamadığı hissi, sık idrara çıkma
isteği, yorgunluk, sırt ve bel ağrısı, nefes darlığı görülebilmektedir.
|
|
Haberin devamı...
|
|
|
Bu hastalık bebekleri seviyor! |
Yetişkinlerde
de görülebilen ancak çocuklarda ciddi seyreden RSV enfeksiyonu, Ekim ve
Nisan ayları arasında bebekleri tehdit ediyor.
Çocuklarda
ve yetişkinlerde solunum yolu enfeksiyonlarına yol açan bir virüs olan
RSV (Respiratuar Sinsiyal Virüs), bebeklik ve çocukluk döneminde alt
solunum yolları enfeksiyonunun en sık görülen sebebi. Bir
yaşına kadar çocukların yüzde 50'sinin, iki yaşına kadarsa hemen hemen
tümünün tanıştığı bu virüs, bebeklerde ve çocuklarda, burun
tıkanıklığı, nezle, boğaz ağrısı ve ateş gibi soğuk algınlığı
belirtileri ile ortaya çıkıyor. Bazen de orta kulak iltihabı ile devam
eden, üstü solum yolları enfeksiyonu olarak kendini gösteriyor.
|
|
Haberin devamı...
|
|
|
Hamilelikte de grip aşısı yaptırılabilir |
''İlaçla
bir haftada, dinlenerek yedi günde iyileşir'' sözü doğru bir saptama.
İşte griple ilgili sık sorulan sorular ve yanıtları...
''Grip
tedavi edilirse bir haftada, edilmezse yedi günde geçer'' sözü, griple
ilgili halk arasında yaygın bilinen nadir doğrulardan. Oysa gerek
hastalığın tedavisi gerekse gripten aşıyla korunmayla ilgili her grip
sezonunun başında pek çok soru işareti kafaları kurcalıyor.
İşte griple ilgili merak edilen ve sık sorulan sorular ve yanıtları.
|
|
Haberin devamı...
|
|
|
Ramazan'ı sağlıklı geçirin |
Ramazan'da değişen beslenme tarzınızın sağlığınızı olumsuz biçimde etkilememesi için nelere dikkat etmelisiniz?
Ramazan
boyunca kişilerin beslenme tarzı değişir, fiziksel aktiviteleri azalır
ve su tüketimi de kısıtlı bir süreye yayılır. Dolayısıyla bu dönemi
sağlıklı biçimde geçirmek için bazı noktalara dikkat etmek gerekir. Asıl irade savaşı iftarla
birlikte başlar. Bütün gün aç kalan vücut acil enerji sinyalleri verir
ve bir anda kontrolsüzce yemeklere saldırabiliriz.
Bir anda
fazla miktarda yemek yemenin vücuda yükleyeceği yükü azaltmak için
iftar iki öğüne bölünmeli. İftarda hızlı ve fazla yemek tüketilmemeli,
yavaş yavaş ve küçük porsiyonlar halinde yemek yenmeli. Ayrıca iftar
ile sahur arasına küçük ara öğünler eklenmeli, böylece hem bir defada
fazla miktarda yemenin vereceği olumsuzluklar engellenmeli hem de
yavaşlayan metabolizmaya destek olunmalı.
|
|
Haberin devamı...
|
|
|
Dudağın incesi soğuk, kalını davetkâr |
Uzmanlara
göre kalın dudaklı olanlar seksi sayılırken ince ve kasılmış dudaklar
soğuk ve davetkâr olmayan bir kişiliği yansıtıyor.
Dudakların bir dili olduğunu hiç düşündünüz mü? Yapılan bir araştırmaya
göre dudaklar vücudumuzun en seksi uzvu ve ilk bakışta çekiciliğimizin
en önemli unsurunu oluşturuyor.
İri
dudaklı insanlar daha seksi kabul edilse de uzmanlar bunun da bir
limiti olduğunu söylüyor. Kolajen veya implant ile aşırı derecede
büyütülmüş dudaklar erkeklere itici gelebiliyor. Araştırmayı
yürüten Kentucky'deki Louiville Üniversitesi'nden Profesör Michael
Cunningham ve arkadaşları, gönüllü bir gruba kadın ve erkek yüzlerinin
resimlerini gösterdi. Sonradan bir miktar değiştirilen bu yüzler
arasında en çok seçilenler büyük dudaklılarınki oldu.
|
|
Haberin devamı...
|
|
|
|
<< Başa Dön < Önceki 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Sonraki > Sona Git >>
|
| Sonuçlar 121 - 126 Toplam: 459 |
İnsanlarda arka ayakmı var??
